肾病患者夏日饮食建议

       1、不要进食生冷食物，如三文鱼、生蚝等。

       2、不吃过期、变质、隔夜食物，特别是冰箱内存储的隔夜食物。

       3、不去不卫生的餐馆就餐，不吃烧烤，少吃超市购买的带馅食物。在烧烤中使用的羊肉、牛肉、猪肉等肉类食材中，有很多肥肉，并且多数烧烤口味偏咸，在制作过程中搭配使用了很多盐和其他佐料，防止体重超重，避免体内液体潴留。

       4、避免食用难消化的食物，不可暴饮暴食。定期清理冰箱，生食、熟食分开放置，新鲜的肉未吃完放速冻，不要放在保鲜区。

       5、多吃粗纤维食物，通过改善饮食结构预防便秘和腹泻。

       6、注意出入平衡：在炎热的天气里，人体出汗多，需及时补充水分，保持机体平衡。最好的补充水分的方式为多次、少量饮用白开水，避免饮用碳酸饮料如可乐、汽水等，这些饮品含有大量的糖分和无机磷不能解渴还会导致血磷升高，百害无一利。